Kursangebot bei Power Sheen

Setze neue Trainingsreize mit unserem abwechslungsreichen Kursprogramm – für Anfänger, Fortgeschrittene und Leistungssportler.

Unsere Kurshighlights

• HIIT-Power: Maximale Fettverbrennung, kurze Pause, voller Einsatz!
• Yoga Flow: Stress abbauen, Beweglichkeit fördern, innere Ruhe stärken.
• Functional Training: Ganzkörperworkout – fühle jede Muskelgruppe intensiv.
• Rückenfit: Präventives Training für mehr Lebensqualität und starke Haltung.
• BodyPump®: Intensives Langhantel-Workout für effizienten Muskelaufbau.

Kurszeiten (Wochenüberblick)

• Montag: 18:00 – HIIT-Power | 19:00 – Yoga Flow
• Dienstag: 17:30 – Functional Training | 19:00 – Rückenfit
• Mittwoch: 18:30 – BodyPump® | 20:00 – Yoga Flow
• Donnerstag: 17:00 – HIIT-Power | 18:30 – Rückenfit
• Freitag: 18:00 – Functional Training
• Samstag: 10:00 – Yoga Flow

Vorteile unserer Kurse

Starke Community

Gemeinsam trainieren motiviert und sorgt für nachhaltige Erfolge und Begeisterung im Alltag.

Effektives Training

Kurse bieten ein optimales Zeit-/Ergebnisverhältnis – ideal für Berufstätige und Vielbeschäftigte.

Kompetente Kursleiter

Zertifizierte Trainer und Therapeuten begleiten dich bei jedem Schritt für maximale Sicherheit und Fortschritt.